Знайди новий сенс у роботі: як позбутися нудьги та відновити мотивацію
Перетнувши сорокарічний рубіж, я спостерігаю навколо себе безліч успішних, фінансово забезпечених людей, які вечорами втуплюються в порожнечу, відчуваючи глибоку втому від власної професійної діяльності. Часто ми опиняємося на цьому шляху зовсім не за власним вибором, а радше за інерцією.
Можливо, хтось запропонував привабливий проєкт, або випала нагода взятися за додаткову роботу, від якої було б нерозумно відмовлятися. І ось, коли ви це усвідомлюєте, минуло вісім років, а ви вже займаєте керівну посаду у сфері, яка ніколи вас по-справжньому не захоплювала.
Уоррен Бергер, журналіст, що спеціалізується на дослідженні новаторських ідей, зібрав низку запитань, які ставить собі інтелектуально розвинена людина. Переглянувши цей список, я зрозумів, що він має сенс. Принаймні, це значно продуктивніше, ніж черговий тест на визначення професійної придатності.
Ось над чим варто замислитися, коли виникає бажання кардинально все змінити:
За чим ви женетеся, наче собака за м’ячем?
Засновник сервісу Dropbox, Дрю Х’юстон, якось зазначив, що найбільш успішні особистості нагадують йому собаку, що невпинно ганяється за тенісним м’ячем. Вони одержимі певною проблемою чи завданням.
Це доволі влучна метафора. Нерідко ми самі не усвідомлюємо, що саме нас насправді мотивує або утримує на місці.
Письменниця Гретхен Рубін радить поглянути на себе збоку. На що ви витрачаєте свій час, коли немає зовнішнього тиску чи дедлайнів? Що ви автоматично переглядаєте або читаєте, поки очікуєте когось? Саме там, ймовірно, і захований ваш “м’ячик”.
Коли ви відчуваєте себе по-справжньому добре?
Це питання може здатися дещо пафосним, але суть його полягає не в естетиці. Жаклін Новограц, засновник фонду Acumen, часто запитує людей по всьому світу: “Що ви робите, коли відчуваєте особливу мить?”. У нетрях Бомбея одна жінка, яка працювала з землею, відповіла: “Взимку мені сумно, але коли з’являються перші квіти, я відчуваю красу”.
У кожного з нас бувають моменти, коли внутрішні процеси налагоджуються тихо і злагоджено, без жодних перешкод. Це може бути написання вдалого програмного коду, успішне ведення складної розмови або ідеальне структурування даних у таблиці.
Кіт Ямашіта, консультант SY Partners, формулює це так: “Ким ви були в той момент, коли розкрився ваш найповніший потенціал?”.
У що ви вірите настільки, що з вами майже ніхто не погоджується?
Це питання походить з практики Пітера Тіля, співзасновника PayPal. Воно має подвійне значення: воно виявляє не тільки те, що вас справді хвилює, але й те, чи варто взагалі займатися цією справою.
Знайти проблему, яка не цікавить більшість людей, — це справжня удача. Тіль вважає, що конкурувати з натовпом — це недалекоглядна стратегія. Значно ефективніше знайти непомічений іншими шлях і спокійно ним пройти.
Логіка підказує, що він має рацію.
Що дається вам надто легко?
Або, як це зараз модно називати, “які ваші надздібності”. Цей термін, хоч і нагадує про комікси, насправді означає просту річ: поєднання ваших особистісних якостей та навичок, які ви використовуєте без зусиль. Те, що для інших є стресом, для вас — буденна справа.
Якщо побудувати своє життя навколо того, що ви робите “з легкістю”, життя стає помітно комфортнішим.
Чим ви займалися у десять років?
До того, як вам пояснили, які заняття є престижними, а які — ні. До появи кредитів, необхідності підтримувати певний соціальний статус і видавати себе за дорослу людину.
Психотерапевт Ерік Мейзел пропонує згадати, від чого вас було неможливо відірвати в дитинстві. Потім можна переглянути цей список і запитати себе: як виглядає сучасна, адаптована версія цього заняття?
Можливо, ви любили збирати моделі літаків, а зараз вам бракує спокійної, монотонної роботи руками, яка дає чіткий, видимий результат.
Що можна спробувати прямо зараз, без зайвої підготовки?
Професорка Ермінія Ібарра говорить те, з чим я повністю згоден: ми надто багато часу приділяємо плануванню. Люди роками читають книги, збирають думки експертів, чекають на осяяння. Підготовка часто стає лише виправданням для бездіяльності.
Ібарра пропонує відмовитися від тривалих роздумів і просто провести серію експериментів. Візьміться за невелике додаткове завдання, запишіться на незвичайний курс, спробуйте щось зробити своїми руками. Реальність можна перевірити лише на практиці; теорія тут безсила.
Що ви хочете бачити, озираючись назад через 30 років?
Джефф Вайнер, колишній керівник LinkedIn, часто ставив це запитання під час співбесід і був здивований, як мало кандидатів мали на нього хоч якусь відповідь.
Уявіть, що вам сімдесят. Ви сидите на терасі (або в черзі до лікаря, кому як пощастить). Що ви згадаєте про свою кар’єру? Така перспектива допомагає прояснити розум і зменшити зайву поспішність.
Яке ваше одне речення?
Колись журналістка Клер Люс сказала Джону Кеннеді: “Кожна велика людина — це одне речення”.
Письменник Ден Пінк вважає, що це стосується не лише президентів. Усе наше життя, врешті-решт, зведеться до одного короткого підсумку. “Він написав ефективний код для банківської системи”, “Вона виховала трьох нормальних дітей”, “Він виготовляв меблі, які служили довго”.
Питання лише в тому, як звучить те речення, яке ви хотіли б почути про себе. Якщо воно ще не сформульоване, можливо, варто приділити цьому трохи часу.
Поділитися
Підписуйтесь на UkrMedia в Telegram.
⚡ Пульс читачів
Ви б ризикнули стабільним статусом заради справи, від якої справді горять очі?
Вже проголосувала 1 особа. Долучайтесь до обговорення.
🚀 Ризикнути всім 🧱 Лишити як є 🤔 Маю власну думку
📊 Карта думок
🚀 Ризикнути всім 0% 🧱 Лишити як є 100% 🤔 Маю власну думку 0% 💡
Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!
Коментарі
Спочатку нові ↕
Поки що немає коментарів. Будьте першим!
Порада від Business News: Цей матеріал пропонує практичний підхід до переосмислення вашої кар’єри та життєвих пріоритетів. Запитання, поставлені у статті, допоможуть вам глибше зрозуміти себе, виявити справжні інтереси та знайти шлях до більш задовільної професійної діяльності, що може бути надзвичайно корисним для прийняття важливих рішень.
За даними порталу: ukr.media