Єльський університет розкриває: чому відпочинок цінніший за надприбутки
Єльський Університет розкриває секрет щастя: чому гроші – не завжди ключ до нього
Існує певний феномен, за яким я з цікавістю, але й з часткою скепсису спостерігаю: найпопулярніший курс в історії Єльського університету, що має назву “Наука про добробут”, створений професоркою психології Лорі Сантос. Його слухають сотні тисяч людей, які плекають надію, що науковий підхід нарешті надасть їм “дозвіл” на щасливе життя.
Якщо відкинути академічний пафос, головна теза професорки Сантос полягає в тому, що наш мозок постійно нас обманює. Вона називає це “хибними бажаннями” (miswantings). Ми вперто віримо, що нова автівка, розкішна квартира чи найновіший смартфон гарантовано зроблять нас щасливішими. Ми прогнозуємо власну радість, здійснюємо покупку, відчуваємо короткочасне задоволення, але згодом ця річ стає просто частиною оточення. Звичайною футболкою в шафі, яка тепер має пляму і носиться вдома.
Сантос стверджує, що прагнення до грошей як самоцілі є класичним прикладом хибного бажання. Це нагадує мені відоме дослідження Прінстонського університету 2010 року. Тоді науковці проаналізували анкети майже півмільйона американців і дійшли висновку: зв’язок між відчуттям радості та статками існує, але він досягає свого плато приблизно на рівні 75 000 доларів річного доходу. Більше грошей, стверджували вони, вже не робить людину щасливішою.
Це звучить привабливо, але, враховуючи реальні зарплати в США, ці цифри видаються дещо наївними. Вже у 2012 році міжнародні опитування підвищили поріг комфортного самопочуття до 160 000 доларів на рік. Це можна назвати “інфляцією душі”. А у 2018 році дослідники з Гарварду остаточно зруйнували романтичний міф, довівши, що дійсно великі статки таки мають значення. Згідно з їхніми даними, якщо на вашому банківському рахунку понад вісім мільйонів доларів, ви об’єктивно почуваєтеся краще за інших. Важко заперечити, що переживати екзистенційну кризу на палубі власної яхти значно комфортніше, ніж у вагоні переповненого метро.
Однак, наука робить несподіваний поворот. Навіть вісім мільйонів доларів, хоч і тішать самолюбство, впливають на наше базове відчуття щастя значно менше, ніж ми думаємо. І точно менше, ніж безкоштовні блага.
Нам постійно радять: купуйте враження, а не речі. Це чудова порада, поки не згадаєш, що для отримання вражень теж потрібні гроші. Мені подобається їздити порожніми нічними автошляхами, але для цього потрібно мати бензин, дбати про стан шин і час від часу відвідувати автосервіс, залишаючи там чималі суми. Я люблю подорожувати, але авіаквитки та готелі не дарують безкоштовно. Ймовірно, ключовим є розуміння різниці.
Автомобіль — це не просто металевий транспортний засіб, це джерело вражень, якщо ви отримуєте задоволення від керування. Але десята пара кросівок або шістнадцятий комплект дорогої постільної білизни, якої й так вдосталь, — це лише спроба заповнити внутрішню порожнечу шопінгом.
Приблизно у віці сорока років починаєш усвідомлювати просту істину, яку Єльський університет розтягнув на десять днів лекцій. Навчатися нового варто не лише заради кар’єрних перспектив чи підвищення зарплати, а й просто для того, щоб позбутися нудьги. Витрачати гроші на інших часом приємніше, ніж на чергову власну забаганку. А вечір у колі друзів чи сім’ї на вихідних надає більше енергії, ніж ще одне виконане робоче завдання.
Гроші справді дарують нам свободу. Але, можливо, найвищою формою цієї свободи є розкіш іноді взагалі не думати про них, просто вийшовши на пробіжку, посидівши в тиші або занотувавши кілька думок у блокнот. Це звучить банально, як кліше з дешевої книжки, але іронія в тому, що саме такі прості речі часто працюють найкраще.
Поділитися
Підписуйтесь на UkrMedia в Telegram.
⚡ Пульс читачів
То що зрештою рятує від кризи: черговий мільйон чи розкіш взагалі не думати про гроші?
Вже проголосували 0 людей. Долучайтесь до обговорення.
💵 Гроші — це база ⏳ Час та емоції 🤔 Шукаю свій баланс
📊 Карта думок
💵 Гроші — це база 0% ⏳ Час та емоції 0% 🤔 Шукаю свій баланс 0% 💡
Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!
Коментарі
Поки що немає коментарів. Будьте першим!
Порада від Business News: Ця інформація допоможе вам переосмислити власні пріоритети у досягненні щастя та добробуту. Розуміння того, що матеріальні здобутки не є єдиним чи головним критерієм задоволеності життям, може стати ключем до більш збалансованого та радісного існування. Зосередження на нематеріальних цінностях, як-от стосунки, розвиток та турбота про себе, може виявитися ефективнішим шляхом до справжнього щастя.
Джерело новини: ukr.media